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栄養指導☆疲労時の昼食対応食の準備

腎生検を終えて職場復帰したあと、疲労感が強くて、
昼食を削って、カロリー補給ドリンクで済ませて、寝てた。
って記事を、先日、書きました。
http://toa3nojin.blog.fc2.com/blog-entry-46.html


でも、この対策ってどうだったのかな❔
万が一再発したときにまた、あり得るかもしれないし…❔
実はすごく気になっていました。


栄養指導で聞いてみた結果。
「悪くないです」と(^o^)
「ただし、これからは血糖値のことが加わるので、血糖値の上がりやすさから考えると、オニギリ🍙のほうが…」

ん?いや、オニギリ食べる時間と気力があるなら、食堂へ向かいますけどね…。

と、言うわけで、基本的には食堂へ行くことを頑張り、次におにぎり。
カロリー補給ドリンクは、非常時の対策となりました。
ま、そうですよね。


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toa3nojin

Author:toa3nojin
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時々編集しながらゆっくりペースで綴ります。

〈経過〉
☆H22、健診で異常値の出始め。
☆H25、腎生検➡非IgA腎症。
 ・食事制限&ARB&抗血小板薬開始。
☆H26、事務系・残業多の仕事を退職、療養。
☆H27、体力系・夜勤ありの仕事へ。
☆H28、ネフローゼ、腎生検➡巣状糸球体硬化症。
・ステロイド(プレドニン)内服➡不完全寛解型 。
・H28夏~ステロイド減量中。

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