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久しぶりの旅行



写真は「雲海」

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9/11~、職場復帰してから初めて3連休がついておりました。
この機会に、遠方からお見舞いに来ていただいた方へお礼をしに行きたい。
以前、強風で見られなかった雲海を見に行きたい。ウズウズ。

でも無理して体調崩しても嫌だしな・・・
外食が増えると計算ができなくなって食事が乱れるしな・・・
でも今行かないと、また体調を崩したら行けなくなるしな・・・
色々考えて、ギリギリまで悩んで。
前日に民宿を予約して、行って来ました(^^)
欲張りをグッとこらえて、十分に余裕を持った1泊2日のプラン。

久しぶりの知り合いに会え、行ってよかった❕


✴自分へのご褒美?!✴
ず~っと欲しかった、しばれ硝子を、思い切って購入してきました。
色々あったけどティーカップにしました。
写真の右のカップです。
さっそく毎日使っています。
ヒビが成長して輝きを増していくのを人生の楽しみの一つにしようと、ヒビ少なめを選択(^^)



🔴食事療法・低たんぱくホットケーキ🔴
小麦好きのtoaさん、パンが食べたくて食べたくて。値段は張りますが、低たんぱくのホットケーキMIXを愛用。良いです。
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朝食の定番です(^人^)

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toa3nojin

Author:toa3nojin
文章は苦手(>.<)
時々編集しながらゆっくりペースで綴ります。

〈経過〉
☆H22、健診で異常値の出始め。
☆H25、腎生検➡非IgA腎症。
 ・食事制限&ARB&抗血小板薬開始。
☆H26、事務系・残業多の仕事を退職、療養。
☆H27、体力系・夜勤ありの仕事へ。
☆H28、ネフローゼ、腎生検➡巣状糸球体硬化症。
・ステロイド(プレドニン)内服➡不完全寛解型 。
・H28夏~ステロイド減量中。

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